Filtrerer etter: «pilates»
      
    
  
  
  
  
  
  
  
        
      
      aug.
            18.
            
            
            
          IR Rygg & Nakke
Dette kurset er skapt for deg som bærer på spenninger i nakke, skuldre og rygg - enten fra stillesitting, gamle belastninger eller et generelt behov for å roe ned nervesystemet. Gjennom 6 rolige, men virkningsfulle økter får du styrket kjernemuskulatur og holdning, løsnet opp i stramme områder og hentet deg inn i dyp hvile. Hver time foregår på varme, infrarøde matter som gir dyp, terapeutisk varme helt inn i bindevevet.
